Jysk Terapi Center

Kontakt mig uforpligtende:
51 21 61 21

Narrativ terapi

Narrativ terapi

Den nye historie om dig selv....
Se mere
Virksomheder

Virksomheder

Øget effektivitet af virksomhedens ressourcer, gennem dialog og undersøgelser
Se mere
Artikler

Artikler

Mere viden om...
Se mere
Kurser

Kurser

Kom til at grine af hverdagen
Se mere
Individuel terapi

Individuel terapi

Jeg vil høres, ses og forståes som den jeg er.
Se mere
Parterapi

Parterapi

Genfind hinanden
Se mere

Verden er et fantastisk sted...

Vi har, som det unikke menneske vi er, alle muligheder for at gøre det, vi har lyst til.

  • Sidde ved en skovsø og reflektere over livet.
  • Tage på en udforskende trekkingtur til Himalaya.
  • Evnen til, at mærke hvad vi har lyst til, og handle ud fra det.
  • Kunne elske et andet menneske betingelsesløst og selv blive elsket for den vi er.

Verden er fuld af muligheder og det er DIG der vælger. 

Eller er det nu det…..?

For måske har du for travlt med, at opfylde kravene om familie, karriere, hus og bil, som samfundet kræver af os. Du glemmer dine egne behov til livet, i den stressede hverdag du lever i. Måske bliver du mere styret af følelsen af, hvad man bør gøre eller hvad andre mener du skal gøre. Måske er du fastlåst i gamle mønstre, vaner og dårlig samvittighed overfor andre.

Livet er stærkt og givende, men til tider også skrøbeligt og sårbart. Alle mennesker kommer ud for kriser, forandringer og vanskelige livsfaser, som det kan være svært at håndtere alene.

Hvad har DU lyst til ?

Har du lyst til, at få større indsigt i dig selv og ændre på dine uhensigtsmæssige livsmønstre. Starte den nye historie om dig selv, hvor du bliver hørt, set og forstået.  Hvor du ikke føler dig ensom, stresset eller har angst ? Samtaleterapi vil hjælpe dig til, at få mere:

  • Overskud.
  • Træffe nye valg.
  • Få plads til dig selv.
  • Få større glæde
  • Mening med livet.

Som psykoterapeut arbejder vi for at hjælpe dig med, at skabe mening i den måde, du foretrækker at leve på og i at skabe uanede muligheder. Sammen skaber vi flere og mere meningsfyldte livshistorier og alternativer til de problematiske fortællinger, du har med.

Ny Artikel

10 ting der får vores parforhold til at holde.

God artikel af Sue Jonson

Tryk her for at læse artiklen

Angst, stress, depression

Angst kommer ikke tilfældigt. Angst skaber ofte et behov hos den enkelte, om at få angsten væk, så personen kan leve videre, fornøjet og ubekymret.

Angsten bliver uhensigtsmæssig, når vores hjerne forsøger at fortælle os, "at det her da ikke er noget, at være bange for, og at du må begynde at tage dig sammen".

Læs mere om angst

Nye artikler

 

10 Ting vores børn ikke kan undvære i fremtiden

Læs mere her

8 effektive metoder til følelsesmæssigt at ødelægge dit barn

læs mere her

Sammenbragt familie: 6 redskaber til færre konflikter

læs mere her

Virksomheder

Er der et fald i produktiviteten i virksomheden?

Få f.eks. hjælp til og fokus på....

  • Samtaler efter opsigelsen
  • Mistrivsel
  • Øge effektiviteten
  • Motivation
  • Procesforløb

Læs mere om øget effektivitet

Parforholdet

Har i svært ved  at finde hinanden igen og har brug for hjælp til at komme videre i parforholdet?

Læs mere her...

Jysk Terapi Center sponsor for fodboldklub i Ringkøbing/Skjern området.

Vi støtter nu lokalsporten i lille lokal by i udkants Danmark.

Hvad er narrativ terapi ?

Min indgangsvinkel til terapi er med fokus på den nye historie, der kan fortælles om dig. Fokus tages væk fra personen og problemet anskues udefra som et selvstændigt individ. 

Ønsker du, at få mere af viden om teorien bag den Narrative tankegang ?

Læs mere om narrativ terapi

Jysk Terapi Center v/Lars Graagaard
Dudal Webdesign
Lars Graagaard
Psykoterapeut
Tag springet og få startet en sund process. Skriv dit nummer, så ringer jeg.
Skolegade 38, 7500 Holstebro, Se kort
Østerbyvej 2, Bølling, 6900 Skjern, Se kort
Eskær 13, Tråsbøl, 6200 Aabenraa, Se kort